踵が痛いアキレス腱周囲炎- 中間市・八幡西区の整体なら「なかま整骨院」

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アキレス腱周囲炎

　立っていると足の踵が痛くなる
　　　
　　　

　ジョギングをしていると踵周囲が痛くて走れなくなる
　　　
　　　

　グランドはよいが歩道など硬い所を歩くと足が痛い
　　　
　　　

　ジョギング程度ならよいが強く走ると踵が腫れる　　

誘因・原因

使い過ぎ症候群のひとつでスポーツ障害として高頻度にみられる。
中年以降のジョギングやウォーキングを習慣にしている人に好発する。
ランニングや跳躍動作による下腿三頭筋への負荷の増大、腱の変性（加齢変化）、筋力や柔軟性の低下、回内足や扁平足などが発症要因となります。
靴が足に合っていないために生じることもあります。

ストレスの反復によってアキレス腱に小さな断裂や瘢痕が生じて変性し、アキレス腱の炎症が周囲のパラテノン（腱鞘間の滑液組織）に及んで慢性的な炎症・肥厚を来して腱と癒着する。

※回内足・・・足首が内側に傾斜している（踵の荷重が内側に来る）変形。外反足ともいう、ほとんどのケースで扁平足をともなう。

※使い過ぎ症候群・・・もっとも多いのは筋肉の酷使による筋・腱・腱付着部の炎症。神経炎、軟骨摩耗・断裂、離断性骨軟骨炎、コンパートメント症候群、疲労骨折などが「使いすぎ症候群」として起こりうる。

※パラテノンの構造・・・腱傍結合組織、腱を覆う薄い膜で腱を保護して動きを円滑にする。アキレス腱の周囲に腱鞘はなく、パラテノンが類似した働きをもつ。

症状

アキレス腱部の腫脹、疼痛（痛み）、圧痛、熱感など。
進行すると足関節の運動障害（背屈障害）、歩行障害をまねく。
足関節を動かした時、アキレス腱がきしむような摩擦音を生じるケースがある。

類似症状を持つ病態（滑液包炎、踵骨骨折ごの変形、腱の骨化、腓腹筋の部分断裂など）との鑑別に注意して下さい。

保存療法で回復することが多い。

当院の調整法

調整方法は尾骨、仙骨、仙腸関節、腰仙関節、脊柱、股関節、大腿脛骨関節、大腿膝蓋関節、上下脛腓関節、距腿関節、足根骨と調整していきます。

それでもすぐに戻る方や痛くなるの必ず別の部位に原因があるので他の部位を探し出して調整をしていきます。

その後は日常の姿勢や態勢の指導、もぞもぞ体操の指導をさせて頂き戻りにくい体を作っていきます。　　　

エクササイズ

まず身体と脚ををあたためてから脚を足底やその反対に反らせてストレッチしたり脚をブラブラしたりグルグル回したりして足首を柔らかくしてください。
　　　　　

丁寧な対応で体が軽くなりました！！

遠賀郡水巻町　３０代　女性　会社員　K.Mさま

Q.先生の対応はどうでしたか？

A.すごくちゃんと話を聞いてくれ痛みの改善に真剣に向き合って頂きました、見た感じは少し若く見えますが腕はすごい五つ星の整骨院です

Q.整骨院の雰囲気はどうでしたか？

A.入りやすいアットホームな整骨院で床もヒノキで気持ちいいです。

Q.お悩みの方にメッセージをお願いします。

A.整骨院に入るまでは不安でしたが入ると不安は吹き飛びました。
　施術後は身体が軽くなり姿勢もよくなったのが分かりました。
　また悪くなる前にメンテナンスに行きます。
　どうもありがとうございました。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

丁寧に教えてくれて本当に助かってます！！

福岡県中間市　４０代　自営業　男性　S.Iさま

Q.先生の対応はどうでしたか？

A.とても親切で自分に合った治療法や自宅でも出来る柔軟なども丁寧に教えてくれて本当に助かっています。

Q.その後、お体の調子はどうですか？

A.最近は身体の調子もだんだんと良くなってきて治療の効果が目に見えて出てきているのを実感しています。

Q.お悩みの方へメッセージをお願いします。

A.痛みがあるとイライラしたり落ち込んだり精神不安定になります。
そんな気持ちのまま私はいい仕事はできませんでした。
気持ちよく仕事や家事をしたい方は是非、考えないで即行動して下さい。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

笑顔いっぱいで優しく迎えてくれます！！

北九州市八幡東区　３０代　ショップ店長　女性

Q.先生の対応はどうでしたか？

A.お話もたくさんしてくれて楽しく通院できました。
とにかく笑顔いっぱいで優しく迎えてくれます。

Q.お体の具合はどうですか？

A.私は交通事故の後遺症通院していますが、親身になって施術をしてくれてだいぶ軽くなってきました。
もう少し頑張ります！！

Q.お悩みの方にメッセージをお願いします。

A.はじめは整形外科に通院していて薬と湿布、電気、マッサ－ジを受けていましたが全然よくならず知人の紹介で「ここはマッサージ系じゃなく治療系だよ」と言われ通うようなり、どんどん良くなっていき知人に「なんでもっと早く教えてくれなかったの」と言ってしまいました。

気持ちいい＝良くなるでは無いんだなと初めて気づきました。
疲れを取りたいときにはマッサージでいいと思いますが
痛みを取りたいときには治療院と分けて考えた方がいいと思います。

※あくまで個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

アクセス情報

院名	なかま整骨院
院長	大森雅志
住所	〒809-0041 福岡県中間市岩瀬西町31番
電話番号	093-245-5600

地図

施術メニュー・料金

整体コース（全身の関節の硬い場所を見つけてそこを一つ一つ丁寧に動かしていくとても地味な整体法なんですよ。なのでどこかに必ず原因を見つける事が出来るので安心して下さい）

※保険施術と自費施術を併用してるのでご予約やお問い合わせの際は「整体の予約を～」や「整体の問い合わせですけど～」とおっしゃって下さい。

整体コース

初診	７０００円
再診	５５００円

※ 一般的なマッサージ（揉むのが目的）のように癒しを求めている方であれば６０分3０００円という時間で区切っているのですが、当院はあくまでも症状の改善を目的としております。
痛みを抱えている方に必要以上な施術を加えますと関節や筋肉に過度の炎症により痛みが増す事がありますのでその方の症状に合わせて施術時間を決めさせて頂いております。

目安時間

初診	１時間程度
再診	４０分程度

※全身の関節が完全に緩んでも痛みが残る時は軟骨損傷、腫瘍、内臓疾患がある可能性がありますのでその場合は専門の医療機関をお勧めします。

①当院の治療方針に同意されない患者さんを受け入れない
（施術期間や料金の事など患者さんの同意のもと施術を行います）

②あなたの健康を第一に考え、またお得な健康情報を発信する
（患者さんがどうしたら健康になるかを考え、お役立ち情報を提供します）

③痛みが解消された後も引き続き痛みが出ない為にメンテナンスをする
（セルフトレーニングやセルフエクササイズが出来ない忙しい、あなたの専属トレーナーです）

・１～２回で早期に治してほしいと思っている方

・１時間とにかくマッサージして（揉んで）もらいたい方

・カイロプラクティックのボキボキを希望される方

・その場しのぎの施術ではなく根本的（確実）に改善したい方

・痛み、しびれから開放されていつまでも健康でいたい方

・痛いのは嫌なのでとにかく優しくしてほしい方

・改善した後もまた痛くならないように、メンテナンスしていきたい方

ひとつお伝えしたいことがあります。

ここまでお読み下さったあなたは「どんな施術が私に合っているの？」「どこへ行けば治るの？」と悩んでおられると思います。

もし、あなたがその場だけ良くなればいいのではなく”ご自身の健康なお身体を本気で作りたい”と思われているのでしたら、当院はあなたにとって理想とする治療院です。

数か月後にお身体の状態が回復して「やっぱりここに来て正解だった！！」と心の底から思って頂けるように日々、努力と精進をしておりますので是非、ご来院下さいね。

あなたの回復する力（自然治癒力）を最大限に引き出せるようにお手伝いさせてください。お身体の状態が良くなれば、症状（痛み、シビレ）は自然に消えて（逃げて）行きますので大丈夫ですよ、安心して下さいね。

そして何でも（そこが改善につながる場合もあります）ご相談ください。

”あなたのご来院を心よりお待ちしております”