健康とは?
身体を水風船だと考えると・・・。肩こりや腰痛って、一体どういうことになるんだろう?
骨盤が歪んでいるとか、猫背とかって「水風船がいびつになった」ってこと?
当院の健康の定義とは新鮮で必要充分な水がいきわたり、循環しているきれいなカタチの水風船です。
パンパンに水が入っているのが赤ちゃんそんな風にイメージして下さいね。
カラダが「健康な水風船」でいるためには、2つ条件があります。
①必要十分な体液が確保できていること(シワシワにならないために)
②必要十分な体液がサラサラと流れていること(水が腐らないために)
①の「必要十分な体液の確保」をするには、出る以上の水が補充できていれば大丈夫です。
②の「必要十分な体液が流れている」っていうのは、カラダという水風船の中には「血管」とか「リンパ管」といった細い管がたくさんあって、体液が循環しています。この流れを水路にたとえてみます。
①水路がきれいに掃除されて水がさらさらと流れている状態=「健康」
この状態の時のカラダは、疲れを感じず元気に働けます。また、寝れば疲れが取れて、起床後すぐに動き出せる状態です。
②水路が詰まったりして流れが悪くなっている状態=「疲労」
この状態の時のカラダは、疲れやすく疲労が抜けにくい状態です。
③水路の水がヘドロ状になった状態=「こり→肩こり、腰のこりなど」
この状態の時のカラダは、重苦しい感じが常にある、膝の裏や脇の下にシコリがある状態です。
④ヘドロが餅のように流れを詰まらせている状態=「重だるい・苦しい・痛い・痺れる」
この状態の時のカラダは、夜間痛、ぎっくり腰、五十肩など、常時痛やしびれがある状態です。
「健康な時は、必要十分な水がカラダの隅々まで循環している」
ということなんです。
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